Вариант 8 |
Купить Гарантия | |
Код работы: | 30238 | |
Дисциплина: | Физкультура и спорт | |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | БКТ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 290 руб. | |
Просмотров: | 4036 | |
Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
Содержание: |
Содержание Задание 1 3 Профилактика травматизма 3 Профилактика простудных заболеваний 4 Профилактика стрессовых состояний 4 Реабилитация после болезни, перенесенной травмы 6 Восстановительные средства после тренировочных нагрузок, напряженной умственной и производственной деятельности. 6 Задание 2 8 Список использованных источников 16 |
|
Отрывок: |
Задание 1 Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Основные понятия: профилактика, реабилитация, стрессовое состояние. Содержание. Профилактика травматизма, простудных заболеваний, стрессовых состояний. Реабилитация после болезни, перенесенной травмы. Восстановительные средства после тренировочных нагрузок, напряженной умственной и производственной деятельности. Значительна роль спортивного врача в предупреждении травматизма. В его функции входят: обеспечение полной безопасности занятий, соревнований, воспитательная работа со спортсменами. Врач должен вести постоянную разъяснительную работу не только среди спортсменов, но и с тренерами по поводу условий, способствующих возникновению травм, важности показа врачам и медицинским работникам любой травмы у спортсмена. Профилактика простудных заболеваний Ее целью является укрепление органов дыхания и нормализация функции внешнего дыхания. Профилактика простудных заболеваний улучшает эластичность тканей легких, нормализует газообмен между кровью и воздухом, увеличивает бронхиальную проводимость. Также оказывает общеукрепляющее действие на весь организм и стимулирует иммунные процессы. Реабилитация после болезни, перенесенной травмы После перенесенной болезни или травмы необходимо соблюдать определенные правила двигательного режима. Вынужденное болезнью ограничение двигательной активности снижает возможности сердечно-сосудистой системы, уровень проявления физических качеств. Основное требование для восстановления физической формы – постепенность, следует постепенно восстанавливать свои физические возможности . | |
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
Тема: | вариант 8 | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | Торгово-экономический колледж | |
Просмотры: | 7010 | |
Тема: | Вариант 8 | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | ААЭП | |
Просмотры: | 8032 | |
Тема: | вариант 8 | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | Академия национальной безопассности | |
Просмотры: | 6431 | |
Тема: | Вариант 8 | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | СГУ | |
Просмотры: | 8797 | |
Тема: | Вариант 8 АГМУ КН 15 ТЕП | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | АГМУ | |
Просмотры: | 7211 | |
Тема: | Вариант 8 | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | КГТУ | |
Просмотры: | 7956 | |